岡山憨吉的日本遊記

這本「不窮不病不無聊」是由知名的樂活大叔施昇輝所著，雖然他之前的著作多是財經類型，不過這本書其實不太談投資，而是在談退休之後所面臨的人生課題在於金錢、健康及生活這三個面向，全書文字簡潔風趣，閱讀起來輕鬆愉快，對於即將面臨退休或正在考慮提前退休的人應該可以在書中找到許多啟發~

前言

作者施昇輝又稱為樂活大叔，是目前暢銷財經類書籍作家，畢業於台大商學系工商管理組，從事證券業15年之後突然收到裁員通知，中年失業之後被動地成為專職投資者，原本每天盯著螢幕股市指數起起伏伏，心情也跟著七上八下，有時候還會睡不著覺；有天突然覺醒，不再買單一個股而改買指數型基金0050，也因此出了第一本著作「只買1支股，勝過18%」，意外成為暢銷財經作家~

延伸閱讀：只買4支股，年賺18%~樂活大叔施昇輝的七大心法

雖然大家普通會將施昇輝老師界定為財經作家，不過他自己說他希望分享的是人生態度，而不是投資理財，所以他永遠都只介紹0050和0056這2支ETF，因為這只是達成退休生活的工具，所以越簡單越好，此外他也寫過郵輪旅行、如何面對失業人生等書籍，因為喜歡看電影，近年又跑去台藝大念電影研究所，前陣子還出了第一本電影劇本作品 富貴榮華 ，果然如他所說，退休之後的第三人生非常充實又不會無聊~

本書架構

這本書就是書名所稱的「不窮、不病、不無聊」這三個主題，第一個主題「不窮」談的是理財，第二個主題「不病」談的是健康，第三個主題「不無聊」談的是生活，每個主題都是由各自獨立約4~6頁的文章所構成。

作者在序提到，一般社會把50歲以後的人生稱為人生下半場，不過他不歡這個消極用法，所以都用第三人生來稱呼。第一人生指的是求學階段，第二人生指的是就業階段，等到從職場退休，也完成教養子女責任之後，就進入了第三人生。只有在金錢上「不窮」，在健康上「不病」，在生活上「不無聊」，才不會變成下流老人。

第1個部分談的是「關於生活~50+自在生活提案」，這個部分占全書篇幅最多，主要是在說明該如何規劃50歲之後的生活，除了身體健康、財務規劃、休閒安排之外，還要考慮心理調適、社會關係、家庭關係、工作就業及房屋居住等層面，不過總結起來的兩個前提就是「經濟無虞」和「健康無憂」，在這兩個基礎之下，生活當然就可以樂活而不無聊了~

第2個部分談的是「關於理財~正確錢意識，人生更有意思」，這個部分談的是理財概念，如同作者所說，他喜歡讀者說他是「笑容最燦爛的理財專家」，因為他所有的書籍都只會建議大家購買0050和0056這2支ETF，另外也具體建議，要讓第三人生安心的財務條件就是要備有未來一年生活費22倍的錢，而且還必須買了足夠的保險，以及擁有自住的房子。

第3個部分談的是「關於學習~第三人生，別害怕新陳代謝」，作者提出第三人生除了必須有一個「能進步」的興趣，還應該要有一個「能有成果」的學習目標，作者在書中舉了自己愛看電景這件興趣為例，這項興趣持續到2020年6月底止，共看了5036部電影，而且從國三開始就寫下每部電影的觀後感，並給予評分，直到現在；也因為這項興趣，才讓他決定在第三人生之際，去考電影系碩士在職專班，最後還錄取了。

感想＆後記

施昇輝老師目前已經出過十幾本書，其中有一半以上都是理財類書籍， 看過幾本就能理解施老師的理財方式就是購買0050＆0056，內容並不會有太大的差別，而且就如同施老師所說，他其實在這些理財書籍裡面想要分享的並不是賺錢方法，而是人生態度；像「走過失業，我喜歡現在的人生」、「第三人生任逍遙」等書籍都有提到他臨失業的心境轉換以及退休的人生規劃，對於即將進入第三人生的人來說，也許更具可讀價值。

隨著年紀越來越大，距離作者所說的第三人生也越來越近，其實只要認同指數化投資，就不用花太多時間在投資理財上，如同「投資前最重要的事」一書所說，單純的策略就可以達到優於平均績效的目標，至於怎麼才算是經濟無虞，這點作者也曾說明，以夫妻2人年度開銷50萬為例，乘上22倍就是需存到1100萬，但其中100萬是2年生活費的應急準備金，1000萬則是投資獲取5%報酬，不過這要有三個前提，就是足夠的保險、自己的房子，以及小孩成年。

其實在市面上有許多財經KOL，都在批評作者的理財方式是「一招半式闖江湖」，說來說去都是0050＆0056了無新意，不過作者早就說過，其實人生有許多其他更重要的事，投資真的只要簡單及安心就好，不該花太多時間在上面，這個觀念很接近麥可．勒巴夫在「賺錢，也賺幸福」書中所說：主動投資人生、被動投資金錢

延伸閱讀：賺錢，也賺幸福~工作與人生、時間與金錢的選擇

在思考財務自由或經濟無虞之際，同時也應該去思考健康及生活的問題，所以真的應該學習作者活到老、學到老的精神，都一把年紀了還跑去念電影在職碩專班，而且在前陣子還出版了第一本電影劇本作品富貴榮華；在健康方面，作者接受了女兒的建議，開始持續做重量訓練，對於上了年紀的人來說，重訓的目的在於加強肌力和肌耐心，避免摔倒或是無法應變突發狀況。

阿吉之前在複利的喜悅一書中得到啟發是，隨著年紀越來越大，但是在儲蓄、閱讀、運動以及睡眠這4件事上永遠是越多越好；從這個觀點對應這本書的主題，儲蓄的目的在於不窮、運動和睡眠的目的在於不病，閱讀的目的在於不無聊，等於是再度複習了第三人生課題的重點，就這3者的重要性來說，當然不病最重要，其次是不窮，有了健康及金錢之後才能追求不無聊的退休生活。整體來說，是本容易閱讀又能得到啟發的書籍。

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